quarta-feira, 1 de julho de 2009

GRIPE A














  • Estamos de volta com informação relativa à gripe A.

    Antes de sair para férias, informe-se acerca da situação relativa à gripe A no destino em causa;

  • Adopte sempre as medidas de higiene difundidas: lave bem as mãos e com frequência;


  • Utilize lenços de papel quando tosse ou espirra ou, nessa impossibilidade, utilize o antebraço e não as mãos; mantenha as mesas, puxadores e torneiras limpos com produto de limpeza;

  • Tenha uma alimentação variada e equilibrada, rica em legumes e frutos, de modo a fortalecer o sistema imunitário (de defesa do organismo);

  • Mantenha o organismo hidratado.
e-book relativo à Alimentação em tempo de gripe:

Consulte o dossier da gripe A em:

Em caso de dúvida deverá contactar a linha de Saúde 24 -
808 24 24 24 ou o microsite da gripe em www.dgs.pt

Veja os vídeos:

http://youtube.com/watch?v=k9kf5n3Wmh4 Gripe A - Medidas para a evitar


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