DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

A 16 de outubro assinala-sE o Dia Mundial da Alimentação.

Na escola sede, os projetos Horta Biológica e Educação para a Saúde assinalaram a data através da oferta de maçãs e distribuição de receitas que utilizam este saboroso e saudável fruto!

Os alunos do 9ºC foram os responsáveis pelas ofertas e registaram os momentos fotograficamente.

SOB O SIGNO DA PEREGRINAÇÃO - Higiene Oral

Durante a atividade "Sob o signo da Peregrinação", a turma D do 8º ano participou de forma especial com a barraquinha de higiene oral.

Os alunos demonstraram os procedimentos corretos da escovagem dos dentes:

• utilizar uma escova pessoal e adequada,
• formar um ângulo de 45º entre  os dentes e a escova;
• escovar os dentes através de movimentos laterais (5 a 10) - face externa, face interna, topo dos dentes, iniciando sempre no maxilar superior;
• escovar a língua e cuspir a espuma.

Uma pasta fluoretada contribui para a prevenção da cárie dentária.

Foi ainda realizada a atividade de evidência da placa bacteriana através da utilização do roxo de genciana. 

Agradecemos à Higienista Célia Moreia toda a colaboração dada e que permitiu a realização desta atividade.

Parabéns aos alunos do 8ºD que muito se envolveram e mostraram os seus dotes comunicacionais.

Fórum Embaixadores da Saúde

No dia 26 de maio decorreu o V Fórum dos Embaixadores da Saúde na Academia Almadense.

Como habitualmente, os alunos da educação pré-escolar e do 1º ciclo participaram durante a manhã e à tarde foi a vez dos alunos do 2º e 3º ciclos e do ensino secundário.

Foram diversos os temas apresentados, como é o caso de  "Cuidados na praia", " Primeiros Socorros", "Higiene Oral", "Saúde Mental", entre outros.

Tiveram lugar projeções de filmes, apresentações e encenações que cativaram a atenção e a participação do público. Os alunos da escola sede participaram com a apresentação de um filme sobre "O Sono". 

Uma oportunidade importante de partilha de experiências e divulgação de trabalhos que evidenciam a articulação entre a equipa de saúde escolar e as escolas.

Queremos agradecer a disponibilidade dos profissionais de saúde, nas pessoas da Enfermeira Emília Diogo e Higienista Célia Moreira; a colaboração dos alunos embaixadores e dos professores, assim como  o apoio especial do encarregado de educação Sr. Pedro Jardim.

Fórum de Embaixadores da Saúde

No próximo dia 26 de maio realiza-se o "Fórum de Embaixadores da Saúde" que terá lugar na Academia Almadense.
As atividades decorrerão no período da manhã para os mais jovens e à tarde para os alunos do 2º e 3º ciclos e do ensino secundário.

Os grupos de alunos apresentarão o trabalho desenvolvido na sequência das reuniões realizadas ao longo do ano com a equipa de saúde escolar no âmbito da saúde.
Aproveitamos para agradecer a todos os alunos e professores que colaboraram ao longo do ano neste projeto e que continuam a permitir aprofundar a articulação entre a escola e a equipa de saúde escolar num trabalho que tem como público-alvo direto os alunos e o seu bem-estar.
O nosso muito obrigado também à equipa de saúde escolar que, através da enfermeira Emília Diogo e da higienista Célia Moreira, prestam uma preciosa e eficiente colaboração marcada por uma grande disponibilidade.

SESSÃO COM A ABRAÇO

No passado dia 20 de abril realizaram-se na escola sede duas sessões de informação e sensibilização relativas ao tema "Infeção VIH/SIDA".

Participaram nas sessões os alunos das turmas A, B, C e E do 10º ano e os alunos do 11ºA.

O psicólogo Sérgio Luís dinamizou uma reflexão que convidava cada um a optar:"De que lado estão? Do vírus ou a lutar contra ele?"

Foram realçadas as vias de transmissão do VIH e o modo de prevenir este processo:

• contacto com sangue contaminado ;
• via sexual: contacto com secreções sexuais (sémen ou líquidos vaginais);
• de mãe para filho(a): na gravidez, parto ou amamentação.

A evolução da ciência no combate a esta infeção permitiu o aumento significativo da longevidade e da qualidade de vida das pessoas seropositivas para o VIH, mas o importante é a a prevenção!

Na Europa cerca de 50% das pessoas com testes positivos para o VIH são tardiamente diagnosticadas! 

Dar a medicação anti-retrovírica mais cedo vai permitir que as pessoas vivam mais, com mais saúde e reduz o risco de transmissão a outros. 

Para realizar o teste basta dirigir-se ao Centro de Saúde ou a um CAD.

A sessão decorreu num ambiente de proximidade e humor que cativou os participantes e os sensibilizou relativamente às suas escolhas: "Afinal de que lado queres estar? A favor do relacionamento interpessoal e da prevenção ou do lado do preconceito e do vírus?"

Encontro sobre Mutilação Genital Feminina

Decorrerá dia 23 de abril, entre as  16h30 e as 18h30 na Unidade de Saúde Familiar da Sobreda (Rua Movimento das Forças Armadas, cave, 2815-786  SOBREDA).  Está aberto aos interessados.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), todos os anos, milhões de mulheres e raparigas na UE e em todo o mundo são submetidas à prática brutal da mutilação genital feminina e muitas outras correm o risco de sofrer a mesma prática.
Dados em Portugal (fevereiro de 2015): 43 casos de mutilação genital feminina (MGF) assinalados na plataforma da saúde, concluindo-se que foram práticas efetuadas fora de Portugal e que as meninas teriam, em média, 6 anos de idade quando foram excisadas; Hoje, são mulheres que rondam os 30 anos.
Brevemente será apresentado o primeiro estudo realizado em Portugal  sobre a prevalência da MGF em Portugal, sabendo-se já que as estimativas apontam, por ordem de decrescente, para mulheres oriundas da Guiné-Bissau, Guiné, Senegal e Egito.
https://europa.eu/eyd2015/pt-pt/portugal/events/femalemutilationinternationalday

SOMOS O QUE COMEMOS

Sabe que a má alimentação mata mais que o álcool, o tabaco ou as drogas em geral?
Vale a pena (re)VER a reportagem interativa da SIC "Somos o que comemos"

http://player.sicnoticias.pt/video/sicnot/2015-04-01-Grande-Reportagem-Interactiva
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