Fast-food, brindes e... obesidade infantil

Olá colegas!
Nós somos os alunos do 5ºano F e vamos apresentar-vos um tema muito interessante que estamos a trabalhar em Área de Projecto.
Já reparaste que os restaurantes de fast-food oferecem brinquedos às crianças na compra de alguns produtos? E que há muitos alimentos (batatas fritas, pães com chocolate) que trazem brindes nas suas embalagens? E que há sempre lojas de gomas perto das escolas? Pois é, há muita gente a ter lucro à custa da saúde das crianças… Resultado: OBESIDADE INFANTIL!
Nós assistimos ao filme “Super Size Me” e recomendamos que o vejam pois mostra o exagero e os erros alimentares de um pais desenvolvido. Será que Portugal vai seguir este caminho? Então e a nossa cozinha mediterrânica, uma das mais saudáveis do mundo? O que será dos nossos pratos tradicionais tão saborosos e bons para a saúde?
Alimentação saudável não é sinónimo de comida sem sabor e sem graça! Uma piza caseira, um bacalhau à lagareiro (o azeite faz tão bem!) e um cozido à portuguesa (sem abusar dos enchidos, claro!) são apenas alguns exemplos de pratos saudáveis e muito gostosos.
Despedimo-nos com uma chamada de atenção: fica atento, quando menos esperares verás uns originais cartazes feitos por nós sobre este tema.

VILA MOLEZA

Trata-se de um programa de luta contra a obesidade infantil nas escolas.
A Copyright Promotions, a LazyTown e a ASA lançaram uma campanha nacional que contou, numa primeira fase, com a participação de 200 turmas de 50 escolas e envolveu um consumo de 30000 doces desportivos (frutos) em Outubro!

O desafio lançado para Fevereiro consiste:

• em expôr um calendário na sala de aula (descarregado em http://vilamoleza.kids.sapo.pt/) no qual serão contabilizados os lanches saudáveis trazidos pelos alunos;


• na construção pelos alunos de máscaras alusivas aos personagens de Vila Moleza;


• no envio do calendário da turma + foto da turma com as máscaras construídas para docedesportivo@sapo.pt até 5 de Março.

Uma sugestão óptima de articulação entre escola e família no sentido de melhorar a alimentação das crianças e de combater a obesidade infantil.

O que vos parece? Mais informações em http://vilamoleza.kids.sapo.pt/

Composição corporal no 2º ciclo

Os professores de Educação Física da nossa escola avaliaram o IMC (Indice de massa Corporal) de todos os alunos do 2º ciclo da escola.

A professora Cristina Vinhas de Sousa, coordenadora do Projecto Composição Corproral do 2º ciclo, enviou-nos os resultados obtidos com os alunos de 6º ano:

• 24% dos alunos do 6º ano, na escola sede, têm excesso de peso.


• Os rapazes figuram numa percentagem superior, relativamente às raparigas.

O IMC é um cálculo que leva em consideração o peso corporal e a altura da pessoa . O resultado ajuda a saber se a pessoa tem um peso baixo, normal ou se pelo contrário tem peso a mais. Os especialistas na matéria relacionam a obesidade com um risco mais elevado de sofrer várias doenças entre elas doenças do coração.

O IMC é calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros).

Tabela do IMC:

Peso baixo = inferior a 18.5

Peso normal = entre 18.5 e 24.9

Peso a mais = entre 25 e 29.9

Obesidade = 30 ou mais

O Índice de Massa Corporal é reconhecido como padrão internacional para avaliar o grau de obesidade, mas não se aplica a atletas, crianças e mulheres grávidas ou a amamentar.

Os resultados obtidos acentuam a necessidade de melhorar a alimentação e o exercício físico praticados e de uma colaboração entre a família e a escola.