Todos os anos surgem em Portugal 4500 novos casos de cancro de mama que acabam por vitimar 1600 mulheres, segundo a Liga Portuguesa contra o Cancro.
O aumento deve-se a estilos de vida e ao aumento da esperança média de vida.
Informar, rastrear, prevenir, impõem-se de modo a diminuir o número de casos de uma doença que mata em Portugal 5 mulheres por dia.
- O auto-exame da mama é fundamental e deve ser feito uma vez por mês, na semana seguinte à menstruação;
- 1- observação de pé frente ao espelho verificando o tamanho, forma, cor e a eventual existência de crostas, corrimento ou eczema;
- 2 - palpação da mama esquerda com a mão direita e vice-versa;
- 3- palpar também as axilas verificando a existência de gânglios de ambos os lados.
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