sábado, 31 de outubro de 2009

DIA NACIONAL DA PREVENÇÃO DO CANCRO DA MAMA



Todos os anos surgem em Portugal 4500 novos casos de cancro de mama que acabam por vitimar 1600 mulheres, segundo a Liga Portuguesa contra o Cancro.

O aumento deve-se a estilos de vida e ao aumento da esperança média de vida.


Informar, rastrear, prevenir, impõem-se de modo a diminuir o número de casos de uma doença que mata em Portugal 5 mulheres por dia.



  • O auto-exame da mama é fundamental e deve ser feito uma vez por mês, na semana seguinte à menstruação;


  • 1- observação de pé frente ao espelho verificando o tamanho, forma, cor e a eventual existência de crostas, corrimento ou eczema;


  • 2 - palpação da mama esquerda com a mão direita e vice-versa;


  • 3- palpar também as axilas verificando a existência de gânglios de ambos os lados.


Sem comentários: